近くて遠い30センチ
「ベッドから車椅子への乗り移りが出来るようになること」
これは入院してからずっと目標としてきたことです。
ベッドに腰掛け、横付けにした車椅子に腰を上げて移る。
その距離わずか30センチほど。いやもっと近いかも知れません。
普通に考えたら何てことないこと。すぐ目の前に目的があるのですから。
しかしこれがいくらたっても難しい(´・ω・`)
足と腰がまるで鉛をつけたようにびくともしないのです。
今の私は足裏の感覚も鈍ってしまっているので、地面に足をつけていてもふわふわと浮いている感覚。そのため、自分の足を見ないと今どこに足があるのかわかりません。
この感覚障害と筋力低下が重なって、乗り移り動作の邪魔をしてきます。
その為ずっと看護師さんに、体を抱き抱えて移らせて貰っていました。
しかしここ数日、ようやく足の調子が上がってきたので乗り移りを必死で練習!
腰の持ち上げを手伝ってもらう
手を着く位置を何度も確認する
イメトレを繰り返す……
そして遂に乗り移りが達成出来たのです!!\(^o^)/
看護師さん、リハビリの先生、そして家族と皆で喜びました。何より自分自身がとても嬉しかった。
2ヶ月かけて達成できるもの。仕事に例えると何でしょうね。
どんなに小さなことでも、頑張ればとても大きな達成感となります。
ベッド上にいつも掲げられているボード。ここにある「目標」もまた新しく書き換えられることになります!o(`ω´)o嬉しい!
自分自身でも目標を定めています。
それは
「1日1つ出来ることを増やす」
ということ。
ブログタイトルにした+1ライフにもそのような意味を込めています。明日もプラス1つ何か出来ることを見つけられますように!(^o^)